合理膳食健康长寿
为了提高辖区居民身体健康水平,让居民掌握更多的身体健康知识,树立健康的生活方式和生活观念,近日,桦甸市胜利社区卫生服务中心在东胜社区会议室开展了一次以“合理膳食健康长寿”为主题的健康知识讲座,为居民普及和讲授合理膳食的方法和注意事项。
本次讲座由胜利社区卫生服务中心医护人员进行讲解合理膳食的基本要求,科学的普及了膳食中的营养搭配以及进食规律等内容。同时,中心工作人员向居民发放《合理膳食健康长寿》宣传折页,大大的增强了本次讲座的效果,让居民更直观的了解合理膳食的方法。
通过本次活动,使得辖区居民掌握了科学的营养进食知识,了解了生活中的营养搭配原理,树立起科学合理膳食的观念,提高了辖区居民基本健康素养,为辖区居民的身体健康提供了保障。
编辑/小圆
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