桦甸发布时政/文化/生活指尖上的报纸健康是人的基本权利，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。习近平总书记曾在全国卫生与健康大会上发表重要讲话，强调“没有全民健康，就没有全面小康”。社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。为此，结合我市创建国家慢性病综合防控示范区工作，以“和谐我生活，健康桦甸人”为主题，发起全民健康生活方式行动，并向全市人民倡议：一、树立健康意识，我的健康我做主。二、学习和传播科学健康理念与知识。三、从我做起“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。四、推荐膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重。五、注意口腔卫生，定期检查，健康口腔。六、吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。七、自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。八、积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！桦甸市创建国家慢病示范区领导小组办公室桦甸市卫生健康局
编辑：杨光辉
责编：兰卫东
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